Anxiété de séparation & solitude

Votre chien panique lorsqu’il reste seul ?

Je peux vous aider à ce qu’il soit serein lorsque vous partez !

Votre animal détruit, pleure, aboie, devient malpropre, et semble vraiment mal lors de vos absences … Il souffre probablement d’anxiété de séparation, de détresse d’isolement ou de frustration liée à votre départ. A force, peut-être que vous aussi appréhendez le fait de partir ! Dans tous ces cas de figure, sachez qu’il est possible de lui apprendre à être plus apaisé lorsqu’il doit rester seul.

S'entraîner en désensibilisant

Votre chien ne contrôle pas sa réaction lorsque vous partez. Pour une raison parfois explicable, parfois inexplicable, votre départ peut déclencher une véritable panique. L’anxiété, la peur, la phobie, la frustration, sont des éléments naturels mais involontaires. Ils activent des mécanismes cérébraux qui empêchent le chien d’apprendre correctement et impactent sa qualité de vie en général.

Je vous apprendrai à progressivement devenir autonomes pour désensibiliser votre chien à la solitude. Le principe phare de la désensibilisation est d’exposer le chien à l’objet de sa peur mais à un seuil si faible qu’il peut le tolérer. Après avoir trouvé un point de départ, on augmente ensuite ce seuil au fil du temps : les variables de départ seront modulées tout au long des exercices (durée d’absence, signaux préalables, heure, météo, personne qui part, …).

Un accompagnement intensif, à distance

Étape 1 : Bilan spécialisé
1h30 - En visio
  • Analyse de la situation
  • Évaluation en direct
  • Gestion des absences
  • Explications sur le matériel
  • Enregistrement de la session
  • Ressources
  • Vision claire du parcours à suivre
  • Compte-rendu
  • Repartir avec le sourire !
75€
Étape 2 : Accompagnement intensif
Chaque semaine :
  • 4 à 5 plans d'entraînement partagés
  • 2 visio de 30 minutes
  • Courbes de progression
  • Réponses WhatsApp 7j/7
  • Communications avec votre vétérinaire si besoin
  • Soutien moral & technique
  • Révision des vidéos d'entraînement
  • Ressources
  • Bilan de 45 minutes en fin de forfait
  • Forfait 4 semaines 390€
  • Forfait 8 semaines 700€

FAQ

Pourquoi suspendre mes absences pendant l’entraînement ?

On cherchera toujours à respecter le seuil de tolérance du chien (et celui de l’humain). Votre chien pourra rester de plus en plus longtemps seul, mais ne devra pas être exposé à sa peur à un seuil supérieur à ce qu'il peut supporter. Ce seuil sera progressivement de plus en plus haut, mais sans déclencher d'émotion négative chez le chien. Vous devrez donc suspendre vos absences le temps de l’apprentissage ; sans cela, l’amélioration est impossible. L'anxiété, la peur, la phobie, sont des mécanismes de survie qui bloquent entre autres la capacité d'apprentissage classiquement utilisée pour d'autre sujets.

Voici un exemple pour mieux comprendre. Si vous avez une peur bleue des tigres, je peux d’abord essayer de vous exposer à distance à un petit chaton, avec une barrière. Vous pouvez tous les jours venir voir ce chaton, sur une durée/distance à votre convenance, pour vous désensibiliser d’abord aux félins en général. Ensuite, au bout de plusieurs semaines peut-être, nous enlèverons la barrière avec ce chaton bien tranquille dans son coin, puis progressivement vous vous rapprocherez, jusqu’à pouvoir le toucher. Puis, nous passerons à un chat adulte en remettant la barrière, et ainsi de suite.

Si entre deux exercices avec le chaton, je vous replonge d’un seul coup dans une arène avec 3 tigres, quelle va être votre réaction ? Il est fort probable que cela annule tout le travail fait auparavant (avec un petit traumatisme au passage).

C’est pareil pour la solitude et votre chien. Votre loulou PEUT apprendre progressivement que lorsque vous vous dirigez vers la porte, cela n’annonce rien de terrible, et même quelque chose de … plutôt banal. A ce jour, la désensibilisation est la méthode jugée scientifiquement la plus efficace et la plus respectueuse tant pour le chien que pour l’humain.

Combien de temps prend l'entraînement par jour ?

Les exercices doivent vous prendre maximum 30 minutes par jour. Chaque semaine, vous devrez faire une pause sur 2 jours consécutifs.

Combien de temps cela prend pour avoir des résultats ?

Il s’agit d’un processus long. Le temps total de désensibilisation est très variable en fonction du chien, de son passé, de sa capacité d’apprentissage, du point de départ, de votre capacité à suspendre les absences et à dérouler les exercices, … Il dépend aussi de votre objectif : certaines personnes se contenteront de 1 heure d’absence, d’autres de 4 heures. Dans tous les cas, sachez que les échelles de temps se comptent en mois. Certaines familles étalent leur progrès sur plus d’un an (mais pas toutes). Le rythme de progression n’est jamais linéaire, puisque des processus cérébraux complexes d’apprentissage et d’anxiété entrent en jeu.

Il faut aussi comprendre que même si les exercices se ressemblent, de nombreuses variables sont manipulées d’une période à l’autre : l’humeur du jour, la digestion, l’heure exacte de la journée, la météo, la personne qui part, la santé, les signaux introduits (même si progressivement), … La progression n’est jamais linéaire et les diminutions soudaines de durée sont inévitables. Ce protocole demande une grande patience et une grande capacité d’observation.

La durée des accompagnements est trop courte pour que le problème soit résolu à 100% en quelques semaines. Néanmoins, vous serez en mesure de continuer seul. Si des questions approfondies vous viennent par la suite, des séances de suivi à l’unité seront disponibles.

Vous souhaitez en savoir plus ?